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Clara Assis

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Tag: novos hábitos

Desafio de verão: 10 dias sem industrializados

Desafio de verão clara assis

Eu comecei o ano da forma mais tradicional possível: com dieta, academia e desafios! Muito típico do verão, mas um hábito que vai durar em todas as estações.

Quanto custa ser verdadeiro em um mundo de aparências?

As coisas só têm valor quando damos atenção a elas. Se você sente que o mundo de aparências está cada vez mais saturado, busque a sua verdade e seja feliz.

Como sua mente vai te ajudar a ser mais saudável

Tudo que a mente cria, o corpo sente e realiza. Não é frase de impacto, você pode sim mudar a sua forma de pensar e ter um novo estilo de vida. Saiba como!